La terapia cognitivo comportamentale (TCC) è un intervento psicosociale che mira a migliorare la salute mentale. La TCC si concentra sulla sfida e sul cambiamento di distorsioni cognitive inutili (ad esempio pensieri, credenze e atteggiamenti) e comportamenti, sul miglioramento della regolazione emotiva, e sullo sviluppo di strategie di coping personali che mirano alla risoluzione dei problemi attuali. Originariamente era stato progettato per curare la depressione, ma i suoi usi sono stati ampliati per includere il trattamento di una serie di condizioni di salute mentale, inclusa l’ansia. La TCC include una serie di psicoterapie cognitive o comportamentali che trattano psicopatologie definite utilizzando tecniche e strategie basate sull’evidenza.
Villa delle Ginestre mette a disposizione inoltre, i seguenti test:
- WISH -R
- test grafici
- favole della Duss
- C.A.T.
- T.A.T.
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